Интегральная медитация не только дает отдых психике, но и оказывает общий оздоравливающий эффект. Эта медитация разработана на базе следующих источников: 1. 10-ти минутная медитацию Энди Падикомба. 2. Медитация Геше Майкла Роуча по книге «Алмазный огранщик». 3. Метод работы с телом Экхарта Толле из книги «Сила настоящего». 4. Методы аутогенной тренировки. Время медитации: 10-15 минут.
Hide player controls
Hide resume playing