Guest
📝 Записаться на консультацию: 📚 Курс “Возвращение в реальность“: 🧘♀️ Курс “Самооценка“ здесь: 📔 Мои программы: 👫 Курс «Границы. Этика. Отношения» 🏄♀️ Курс «Потоки» 🍇 Курс “Стройная жизнь“ здесь: На сегодняшний день картина такова: что запросы к психологам на проработку самооценки и самоуважения не уменьшаются, а множатся, хотя и литературы достаточно, и материалов в открытом доступе тоже хватает. Парадокс в том, что количество людей, которые не любят себя, не уважают себя, и хотят заботиться сами о себе и ищут поддержку для себя в отношениях не убывает, а продолжает расти в геометрической прогрессии. Для того, чтобы скорректировать свои внутренние настройки и обрести самооценность, нужно разобраться с понятиями «самоуважения» и «самооценки». В этом подкасте мы начнем погружаться в этом тему и займемся самоанализом. Желаю удачи. 00:00 - Вступление 01:10 - Проблема с которой пришла Мария 02:47 - Что такое самооценка? 06:28 - Нужность Себя для себя 08:30 - Уважение к себе самому 10:11 - Как мы предаем себя? 11:42 - Люди имеют право вас не любить 13:57 - Влияние социальных сетей 15:33 - Завершение. Домашнее задание 16:47 - Мои контакты для записи 😃 Подписывайтесь на мои соцсети. Там вы найдёте полезные посты и контент: 🌿Телеграм-канал 🌿 Вконтакте 🌿 Рутуб 🌿 Яндекс.Дзень 🙋♀️ Обо мне: Я Нила Абрамова - психолог, телесный терапевт, преподаватель псителесной и двигательной терапии. Образование: Закончила Санкт-Петербургский государственный университет, факультет психологии. Профиль: психология личности. Закончила Международный институт практической психологии и психотерапии «Интеграция», программа «Телесно-ориентированный подход в индивидуальном консультировании». Стаж работы более 7 лет. 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы – nilanila@
