Guest
Сегодня мы поговорим о важной и интересной теме, касающейся разных типов нагрузки, это вальгусе нижних конечностей. Наш постоянный гость, тренер, Евгений Богачев обсудит с реабилитологом, врачом доказательной медицины, Георгием Темичевым все нюансы этой проблемы. Что такое вальгус, как он вообще возникает и в каких видах нагрузки и спорта, что с этим делать и как контролировать процесс. Будет интересно и информативно, приятного просмотра! Блог и сайт Евгения для записи на тренировки: Канал Евгения на Youtube: @UCBfRoBXs1R3XDmB8MFd1YlQ Навигация по видео: 0:00 -Вальгус нижних конечностей 0:50 - Вальгус - это одноплоскостное движение 1:37 - Положение без нагрузки 2:00 - Про динамическое как функциональные изменения 3:07 - Травмы в хоккее 3:36 - Риски травм 4:15 - Присед, бег трусцой, на дистанцию 5:46 - Проблемы в одном присяде нет 6:54 - Вне рекордов - вальгуса нет 8:14 - Бег и вальгус 9:41 - Слишком много бега? 9:57 - Разбор примера ученика 11:45 - Работа над скоростью развития силы 12:31 - Выяснение причин 13:28 - Приземление и торможение сменой направлений 15:33 - Неконтактные травмы без вальгуса 17:37 - Пыжковые тесты 18:35 - Фокус на технике и игре 18:58 - Итоги и выводы 20:05 - Видеоанализ 20:33 - Анализ на беговой дорожке 21:04 - Гипедиагностика 21:52 - Оценить степень вальгуса Записаться на прием к реабилитологу в клинику “Темичева Горковского“ можно по телефону: 7 909 900-44-97 г. Москва, Ленинский проспект, д.15, подъезд 2 или на сайте:
