Силовой урок функциональной направленности представляет различные варианты упражнений, выполняемых в разных плоскостях. Разнообразие упражнений и быстрая их смена сделает урок весьма привлекательным для всех: от новичков до подготовленных атлетов. Класс рекомендован при подготовке к сдаче комплекса ГТО. Инструктор – Шабунин Алексей Наши страницы в социальных сетях: Telegram — ВКонтакте — Смотрите наши онлайн-тренировок: Rutube — VK видео — @rfsolokomotiv/playlists Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни ВКонтакте — #ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #функционал
Hide player controls
Hide resume playing