Что такое самооценка | Какая бывает самооценка

Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня мы обсудим самооценку и какая бывает самооценка. Самооценка может быть завышенной, заниженной или смешанной. Как отличить человека с завышенной самооценкой от человека с заниженной? Часто мы не понимаем, почему наша самооценка меняется. Что на нее влияет? Ответы на эти вопросы вы найдете в видео о самооценке. Оно поможет понять, как самооценка влияет на ваше поведение, отношения и психологическое состояние. Мы рассмотрим ключевые аспекты самооценки, что будет полезно каждому, кто хочет лучше понять себя. В следующем видео я расскажу, как повысить самооценку. Вы узнаете две психологические техники, которые можно применить на практике и стать увереннее. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео о психологии и саморазвитии. Сайт психолога: Telegram: #самооценка #осамооценке #низкаясамооценка #психолог #психология #саморазвитие