№ 14 | Когда пора слезать с тренингов | Подкаст с эффективным психологом

Ни для кого не секрет, что тренинги и прочее саморазвитие жутко затягивают, особенно если попасть в заботливые лапки хороших тренеров и грамотных маркетологов. Я и сама, признаться, очень увлечена процессом постоянного самоулучшайзинга. Но иногда нужно притормозить либо с конкретным тренингом, либо в принципе. Вместе с психологом Максимом Фёдоровым мы выделили аж 9 красных флагов, явно намекающих на это. И параллельно зацепили еще несколько интересных тем. Возможно, кто-то упрекнет нас в том, что мы смешали в одну кучу личную терапию, коучинг, наставничества по всем вопросам, профессиональные, денежные и личностные тренинги… Но это не мы смешали, а инфобизеры в своих адовых продажных воронках. И давно пора зависимость от тренингов и тренеров рассматривать шире, без привязки к конкретным продуктам или форматам. Мой блог: Блог Максима: Группа подкаста: Подкаст вышел: 00:00 Зависимость от тренингов 04:59 Как мы выбираем наставников? 07:22 Долгая быстрая терапия 10:43 А нужно ли завязывать с тренингами? 15:16 Скинуть ответственность на наставника 19:45 Признаки, когда пора слезать с тренингов 20:08 1. Нет прогресса и результатов 20:57 2. Эмоциональные качели 22:21 3. «Поедание» одного тренинга за другим 23:57 Оффтоп про я-сообщения 26:43 4. Покупка на последние деньги 27:54 5. Мне не нравятся мои трансформации 34:28 6. Запрос стал неактуален 35:15 7. Проблемы со здоровьем 37:00 8. Чувство вины и стыда 37:50 Оффтоп про токсичных наставников 39:42 9. Тренинг – вся моя жизнь 43:04 Оффтоп про сетевой маркетинг 45:39 Когда это необходимо? 49:34 Мотивация адекватная или не очень 54:25 Подводим итоги