Обувь, которая калечит стопу Узкий нос, высокий каблук, жёсткая колодка — всё это со временем толкает большой палец наружу. ❗️Так появляется вальгусная деформация — «косточка», которая болит, воспаляется и портит походку. Почему это происходит? Пальцам тесно, они сдавливаются, сустав у основания большого пальца уходит в сторону, а нагрузка распределяется неправильно. 💡Вывод: выбирайте обувь с широким носом, особенно если ходите много. Нога должна лежать свободно, без давления и перекоса.
Hide player controls
Hide resume playing