Guest
Беговая дорожка. ?♂️ Тренажёр ?️♂️ или вешалка ?? Благодаря @ velosaratov очень оперативно доставили мне до квартиры современный тренажёр (пока в России почти нет) американского бренда-организатора мировой серии по кросс-триатлону XTERRA. Модель TRX 2500. Обзор (по просьбам подписчиков и учеников) готовится, а пока размышления о плюсах и минусах дорожки дома вообще. плюсы 1️⃣ ? полноценная кардиотренировка дома (как никогда актуально) 2️⃣ ? убойный жиросжигатель 3️⃣ ? не зависишь от погоды (очень актуально осень-зима-весна) 4️⃣ ? установка скорости/темпа бега и угла наклона (Бывает тяжело заставить себя выйти на нужный темп или найти подходящий равномерный уклон для интервалов в гору- здесь все четко). 5️⃣ ? постоянный контроль/самоконтроль техники (поставил камеру сбоку-снял, проанализировал, исправил) - Минусы 1️⃣ ?Очень тяжелая (100 кг) 2️⃣ ⛳️занимает 1,5 кв метра жилплощади 3️⃣ ? нет пейзажей и природы на пробежке Я свой выбор сделал, вы-решайте сами, пока ещё в “Velosaratov” есть дорожки в наличии, но
