Guest
Тг - @ ( Александр Осипенко ) Инст* - @_free_swimming_ Тг - ( Екатерина Мулярчик ) 0:00 Введение — ответственность ребёнка за неудачи родителей 0:33 Роль психолога в спорте и постоянный стресс 1:15 Представляем психолога Екатерину Мулярчик 1:47 Взросление спортсмена и тренера, подростковые конфликты 2:48 Как определить интересы ребёнка при выборе спорта 3:43 Отбор детей тренером: характер и физические данные 5:56 Пограничный возраст 12–13 лет и влияние окружения 6:51 Амбиции родителей и тренеров vs свобода выбора ребёнка 8:33 Задачи тренера начальной подготовки и воспитание лидеров 10:40 Возрастные особенности, баланс школа-спорт-игра 12:25 Риски профессионального спорта и «отработанный материал» 13:14 Тренерство как призвание и любовь к спорту через игру 14:12 Тандем родителей и тренера: база физико-психического развития 15:12 Обучение через игру, дисциплина без крика 16:11 Темперамент и агрессия: холерики vs интроверты 17:32 Геймификация тренировок и конкуренция с гаджетами 18:45 Подростковый возраст: осознанность и аргументы тренера 22:38 Учёба, спорт и жизнь: выбор подростка 24:32 Компромиссы тренера и системы образования 25:25 Зарубежный опыт: спорт бесплатный колледж 26:22 Как знания спортсмена применимы в жизни 26:50 Психологические травмы от критики и давления 28:50 Влияние воспитания на будущее спортсмена 29:44 Половая жизнь подростков и реакция тренеров 31:22 Базовое просвещение и доверительные отношения 31:51 Абьюзивные тренеры и страх жалоб 33:12 Роль родителей в защите ребёнка 34:09 Как помочь ребёнку понять свои желания 36:04 Развитие эмоционального интеллекта подростка 37:01 Зеркальное отражение поведения родителей 39:48 Давление и выбор: системная психология 40:46 Теория души и жизненные уроки 43:58 Сравнение, иллюзии и «натянуть хотелку на реальность» 45:37 Влияние настоящего на будущее спортсмена 46:23 Фокус на себе вместо сравнения 47:23 Темперамент: флегматики и холерики в спорте 48:21 Анализ темперамента на дистанции 49:16 Ответственность «здесь и сейчас» 50:14 Почему сравнение с другими не работает 51:10 Усиление сильных сторон вместо депрессии 52:08 Биоритмы и тайминг подготовки 53:47 Психологический настрой и «вкусняшки» 54:43 Баланс ответственности и расслабленности 55:39 Поддержка спортсмена вместо критики 56:29 Внутренний конфликт и внутренний критик 57:16 Подходы к победам и выгоранию 59:08 Мотивация и реалистичные цели 1:00:01 Пошаговое планирование подготовки 1:02:29 Депрессия после завершения спорта 1:03:54 Планирование жизни после карьеры 1:04:54 Финансовая грамотность спортсмена 1:05:49 Индивидуальные приоритеты и выбор пути 1:07:22 Всестороннее развитие и адаптация 1:08:22 Жизнь в условиях неопределённости 1:09:19 Саморазвитие и стрессоустойчивость 1:10:17 Музыка как прокачка мозга спортсмена 1:11:15 Адаптация к изменениям и реальности 1:12:13 Почему спортсмены возвращаются в спорт 1:16:10 Незавершённые гештальты и мотивация 1:17:57 Изменение паттернов и отношение к психологам 1:18:56 Меняем себя, а не других 1:20:13 Диалог, обиды и выбор прощения 1:22:38 Роль тренера и здоровые границы 1:26:08 Любовь к себе и границы в спорте 1:27:46 Установка границ поведением, не словами 1:29:20 Правила для детей и подростков 1:30:12 Авторитет через равенство и ответственность 1:31:38 Борьба с дедовщиной и буллингом 1:33:14 Наказания как ответственность, не агрессия 1:35:01 Игровые тренинги поведения 1:37:28 «Каруселька»: дисциплина через физнагрузку 1:39:24 Причинно-следственные наказания 1:40:20 Самодисциплина тренера и личный пример 1:42:19 Радость, эмоции и закрепление успеха 1:44:13 Влияние оценок и страх ошибок 1:45:49 Работа над собой и жизненные уроки 1:48:22 Роль психолога: перезапись сценариев 1:51:23 Процесс психотерапии и завершение беседы *(принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ)
