Guest
Практическое пособие по здоровью сосудов — 7 привычек для крепкого сердца, список продуктов, нужные обследования и годовой план отслеживания здоровья: 🎙 Со мной сегодня на подкасте Сергей Крук - сосудистый хирург, руководитель Регионального сосудистого центра. Специализируется на ишемической болезни сердца, атеросклерозе, варикоцеле и венозных патологиях. – Почему 80% смертей в России связаны с сосудами? Как стресс и ментальное здоровье влияют на продолжительность жизни? И какие привычки спасут ваши сосуды? Вы узнаете, как образ жизни медленно приближает вас к операционному столу и что можно сделать, чтобы туда не попасть. → Подписывайтесь на наши соц. сети, там много интересного контента: – Сергей Крук Телеграм канал: YouTube канал: @KardioKruk – Пётр Гринёв Телеграм канал: Тайм-коды: 00:00 - Люди стали умирать от инфарктов чаще? 03:50 - Сигареты и шоколадки создают смертельные бляшки? 05:40 - Как разрушаются сосуды? 10:20 - Когда тромбоз ведет к смерти? 14:22 - Главная причина смерти 15:53 - Секрет долгожителей: позитивное мышление 23:30 - Стресс может убивать и лечить? 27:17 - Дети-маугли и сироты: почему они живут меньше? 33:00 - Откладываешь мечты? Это медленно убивает 35:23 - Как оставаться здоровым? 51:55 - Работа врача: основные сложности 56:46 - Совет, который может спасти жизнь #интервью #подкаст #здоровье #сосуды #инфаркт #инсульт #профилактика #здоровыйобразжизни
