Ингредиенты: Овсяные хлопья 200 г Манго сушеный - 100 г Мёд - 1 ст.л. Миндальное молоко - 170 мл Банан - 2 шт Приготовление: 1. Бананы разломай на небольшие части и пюрирруй блендером ( можно и вилкой). Добавь мёд, молоко и хорошенько перемешай. 2. Сушеное манго king original без сахара и консервантов нарежь на маленькие кусочки, а можно ещё нарвать руками. 3. В глубокую ёмкость всыпь овсянку и сушеное манго king original. Перемешай и влей молочно-банановую смесь и снова тщательно перемешай. Затем оставь овсянке набухнуть 30 минут. 4. С помощью столовой ложки зачерпни немного теста и сформируй колобка влажными руками, выложи на противень выстеленный пергаментом и немного приплюсни. 5. Запекай в разогретой духовке 30-40 минут при 180 градусах.
Hide player controls
Hide resume playing