Почему спорт сам по себе не ведёт к похудению

Кто готов со мной поспорить? Подключайтесь к эфиру – я тут не один, а с Александром Яловским. Врачом ЛФК, травматологом-ортопедом, врачом сборной России по керлингу 😉 Напомню, эфир идет в рамках бесплатного марафона “Ешь и худей”. У нас ТРИ дня мощных эфиров и сегодня мы говорим про то: 🔹 почему спорт не главный инструмент похудения, но почему он все же необходим 🔹 как начать заниматься, если у вас болят суставы, спина и большой вес 🔹 можно ли избавиться от проблемных зон — живота, «галифе», «холки» Вы узнаете какая физическая активность действительно нужна для снижения веса и укрепления здоровья. А ещё мы развеем популярные мифы о тренировках, ответим на ваши вопросы и поговорим о программе моего курса “Обезжириватель”. Но если вы понимаете, что не готовы сдаваться на милость осенней хандре, обрастать лишними сантиметрами жира и хотите ворваться в эту осень бодрыми, стройными и здоровыми – Я УЖЕ ЖДУ ВАС НА КУРСЕ: ⚡ Готовы провести 6 недель в руках профессионалов. ⚡ Хотите узнать все подробности о ТАРИФАХ, рассрочке, условиях участия. ⚡ И уже этой осенью начать свой путь к здоровой стройности, внутренней гармонии, любви к себе и своему телу вместе с крутыми экспертами и моим методом. Жмем на ссылку и занимаем своё место в новом осеннем потоке, который стартует уже 22 сентября. Откладывать себя больше нет времени!