Guest
ПРИВЕТ РЕБЯтА! Я сертифицированный фитнес тренер и специалист по питанию (Certified Personal trainer and Nutritional Specialist (US Career Institute) ; Health coach; group fitness instructor (Pilates, Power yoga, Pump, power aerobics, Boot camp (Miami), etc (США) ! Я создала много эксклюзивных тренировок, с помощью которых множество людей трансформировали свое тело дома бесплатно ))) Новые серии тренировок - НОВОЕ ТЕЛО 2 ( состоит из 3 частей интенсивного функционального тренинга) Очень эффективный вид тренировок- за счет включения в работу в одном упражнении несколько групп мышц, поможет вам сжечь максимальное количество калорий (12-15 кал за 1 мин) Все мои тренировки - уникальны тем, что я совмещаю в одной тренировке несколько видов и стилей фитнеса - высоко-интенсивный интервальный тренинг/ плайометрика / аэробика / силовая аэробика / силовые тренировки/ йога и пилатес и т д Все что от вас требуется - это попробовать!!!! А результат не заставит себя ждать (если конечно п
