12 Упражнений по 1 минуте. Жиросжигающая тренровка / Разогрев

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Aug 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня представляю свой разогрев из 12 упражнений, который из-за своей интенсивности может смело считаться полноценной тренировкой. Он отлично подойдет для сжигания жиров на животе, на икрах и других частях тела. Такие активные тренировки идеальны для похудения. А больше тренировок - у меня на канале или в моем курсе! Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками: СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE: Мой онлайн курс для тренеров: Курсы, марафоны и подкасты от команды STRETCH ME: Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке) Сотрудничество и реклама: @ Моя книга: Скачать приложение моей студии: Vk

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y2JCL25MaU5QYTZPOXRzNC9xekVoa3RPc1BRRVBOWTZpeDRYeVBFOXlOOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Часть тренировки

36 minutes ago

00:11:30

Часть тренировки

1 30%

Гимнастика. Диана

7 hours ago

00:03:24

Гимнастика. Диана

1 8%

ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ

7 hours ago

00:01:41

ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ

1 60%

Оливия на турнире Хрустальная статуэтка / Открытие сезона по художественной гимнастике 2024-2025

7 hours ago

00:15:01

Оливия на турнире Хрустальная статуэтка / Открытие сезона по художественной гимнастике 2024-2025

203 71%

Женский тренинг. Как научиться чувствовать и правильно включать в работу ягодичные мышцы

7 hours ago

00:20:06

Женский тренинг. Как научиться чувствовать и правильно включать в работу ягодичные мышцы

23 58%

ЕГЭ Информатика 2025 3 номер 9 номер Часть 1/2 Запись занятия 2024-11-11

8 hours ago

01:07:12

ЕГЭ Информатика 2025 3 номер 9 номер Часть 1/2 Запись занятия 2024-11-11

5 30%

Тренировка - Это Любовь

9 hours ago

00:01:01

Тренировка - Это Любовь

104 63%

Алгоритмы и структуры данных 8. Задачи RMQ и RSQ.

9 hours ago

01:13:30

Алгоритмы и структуры данных 8. Задачи RMQ и RSQ.

8 46%

Ошибки и заблуждения. Опыт изучения английского по сериалу Друзья.

10 hours ago

00:38:14

Ошибки и заблуждения. Опыт изучения английского по сериалу Друзья.

42 75%

МЕТОДИКА ЭФФЕКТИВНОГО ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА АНГЛИЙСКИЙ С НАЧАЛА УРОК 1

10 hours ago

00:01:41

МЕТОДИКА ЭФФЕКТИВНОГО ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА АНГЛИЙСКИЙ С НАЧАЛА УРОК 1

7 37%

Английский чтение для начинающих видео Английский с нуля за 50 уроков александр бебрис

12 hours ago

00:01:41

Английский чтение для начинающих видео Английский с нуля за 50 уроков александр бебрис

1 64%

Тренировка дети 12-15 лет

13 hours ago

02:00:02

Тренировка дети 12-15 лет

36 39%

ФОП ДО: методы, техники, приемы в проектировании с дошкольником

14 hours ago

01:02:36

ФОП ДО: методы, техники, приемы в проектировании с дошкольником

578 23%

Полугодовой курс ЕГЭ профильная математика | ЕГЭ from MSU | Занятие 1

14 hours ago

01:21:06

Полугодовой курс ЕГЭ профильная математика | ЕГЭ from MSU | Занятие 1

1.3K 50%

Тренировка по футболу МБОУ СОШ 12

14 hours ago

00:02:37

Тренировка по футболу МБОУ СОШ 12

669 84%

Wartales Идём по заданиям и не ТОЛЬКО !

14 hours ago

02:28:57

Wartales Идём по заданиям и не ТОЛЬКО !

40 77%

Тренировка дети 9-12 лет

15 hours ago

01:01:59

Тренировка дети 9-12 лет

111 89%

Бачата. Занятия в школе танцев PALLADIUM ()

15 hours ago

00:02:29

Бачата. Занятия в школе танцев PALLADIUM ()

490 36%

Редакция News: 143-я неделя - Новый памятник Пригожину в Новосибирске, Хватит войсить крашу. Скандал из-за школьного задания.

16 hours ago

00:48:16

Редакция News: 143-я неделя - Новый памятник Пригожину в Новосибирске, Хватит войсить крашу. Скандал из-за школьного задания.

745 92%

Вариант #12 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль

17 hours ago

00:00:00

Вариант #12 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2025| Математика Профиль

1 95%

Английский язык видео торрент

17 hours ago

00:01:41

Английский язык видео торрент

3 89%

Можно ли выучить английский самостоятельно форум Как выучить английский язык быстро

19 hours ago

00:01:41

Можно ли выучить английский самостоятельно форум Как выучить английский язык быстро

4 32%

Виталий Насонов | голосование в Опросе | Мастер-класс Использование искусственного интеллекта вовлекающего занятия

19 hours ago

00:05:34

Виталий Насонов | голосование в Опросе | Мастер-класс Использование искусственного интеллекта вовлекающего занятия

875 36%

Марина Орехова | голосование в Опросе | Мастер-класс Пять идей для творческого задания

19 hours ago

00:05:28

Марина Орехова | голосование в Опросе | Мастер-класс Пять идей для творческого задания

757 7%

0 Comments

Guest