Снижаем стресс по методу А. Эллиса - часть 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Jul 2015

25 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Во второй части тренинга рассказывается о том, какие 3 типа неправильных мыслей чаще всего вызывают стресс: “Пугалки“, “Обвинялки“ и “Убегалки“. Дается практическое задание на умение определять негативные мысли.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WVlUSzVnZitLN2RmcUFGUmFoNzhYVjBYNkhyUHNad3ZyQnRaY1BuVGk5az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как убрать живот по японски Удаление жира с живота у женщин

10 hours ago

00:01:37

Как убрать живот по японски Удаление жира с живота у женщин

1 79%

КАК СНИЗИТЬ САХАР ВРЕДНЫЕ МИФЫ О ДИАБЕТЕ

11 hours ago

00:08:41

КАК СНИЗИТЬ САХАР ВРЕДНЫЕ МИФЫ О ДИАБЕТЕ

2.7K 66%

Как построить здоровые отношения с работой

1 day ago

00:16:27

Как построить здоровые отношения с работой

372 39%

СНИЖЕНИЕ ВЕСА ЛЕГКО КАКИЕ ПРОДУКТЫ ЕСТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ В ЖИВОТЕ

1 day ago

00:01:37

СНИЖЕНИЕ ВЕСА ЛЕГКО КАКИЕ ПРОДУКТЫ ЕСТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ В ЖИВОТЕ

1 47%

БАДЫ ПОНИЖАЮЩИЕ ДАВЛЕНИЕ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГИПЕРТОНИЮ 1 СТЕПЕНИ ПРЕПАРАТЫ

1 day ago

00:01:20

БАДЫ ПОНИЖАЮЩИЕ ДАВЛЕНИЕ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ГИПЕРТОНИЮ 1 СТЕПЕНИ ПРЕПАРАТЫ

1 74%

СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ОТЗЫВЫ УБРАТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА

1 day ago

00:01:19

СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА МЕСЯЦ ОТЗЫВЫ УБРАТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА

2 57%

Почему сон важен

2 days ago

00:01:38

Почему сон важен

19 26%

Дыхание: занятие №3. Снятие стресса и снижение утомляемости.

2 days ago

00:22:57

Дыхание: занятие №3. Снятие стресса и снижение утомляемости.

197 87%

КАК СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГИПЕРТОНИЮ

2 days ago

00:01:20

КАК СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГИПЕРТОНИЮ

1 69%

ПРЕПАРАТ КЕТО ДИЕТА РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ПРОГРАММА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ДОМА

2 days ago

00:01:06

ПРЕПАРАТ КЕТО ДИЕТА РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ПРОГРАММА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА ДОМА

3 38%

БЫСТРО СБРОСИТЬ ВЕС ЗА НЕДЕЛЮ И УБРАТЬ

2 days ago

00:01:19

БЫСТРО СБРОСИТЬ ВЕС ЗА НЕДЕЛЮ И УБРАТЬ

1 14%

Леовит худеем за неделю снижение веса отзывы Препараты для снижения веса и аппетита в аптеке

2 days ago

00:01:19

Леовит худеем за неделю снижение веса отзывы Препараты для снижения веса и аппетита в аптеке

1 29%

Невролог о том, как стресс снижает иммунитет и о профилактике ОРИ

3 days ago

00:00:42

Невролог о том, как стресс снижает иммунитет и о профилактике ОРИ

88 19%

Как давно вы ходили босиком по траве Вопрос риторический.

3 days ago

00:01:01

Как давно вы ходили босиком по траве Вопрос риторический.

266 28%

КАК СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА ДЕШЕВЫЕ ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО НАЗВАНИЯ ЦЕНА

4 days ago

00:01:20

КАК СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА ДЕШЕВЫЕ ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО НАЗВАНИЯ ЦЕНА

14 32%

Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил

4 days ago

00:16:06

Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил

1 78%

Глицин форте: повышает умственную работоспособность, уменьшает нервное и умственное напряжение

4 days ago

00:02:07

Глицин форте: повышает умственную работоспособность, уменьшает нервное и умственное напряжение

1 66%

Илон Маск и постоянный представитель Ирана при ООН Амир Саид Иравани обсудили способы снижения напряженности в отношениях Вашинг

4 days ago

00:00:59

Илон Маск и постоянный представитель Ирана при ООН Амир Саид Иравани обсудили способы снижения напряженности в отношениях Вашинг

2 63%

5 причин, почему нельзя откладывать лечение анемии. Нужно ли лечить анемию

4 days ago

00:09:47

5 причин, почему нельзя откладывать лечение анемии. Нужно ли лечить анемию

484 5%

Практики благодарности для духовного благополучия

4 days ago

00:01:55

Практики благодарности для духовного благополучия

7 31%

Как пить моксарел при высоком давлении

4 days ago

00:01:20

Как пить моксарел при высоком давлении

2 33%

Техника планирования дня и недели для максимальной эффективности | Секреты продуктивной работы

5 days ago

00:26:16

Техника планирования дня и недели для максимальной эффективности | Секреты продуктивной работы

4 47%

Doctoronline А. Ракицкий. Установка на снижение веса. Сеанс гипноза.

5 days ago

00:27:10

Doctoronline А. Ракицкий. Установка на снижение веса. Сеанс гипноза.

105 40%

Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ

5 days ago

00:01:19

Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ

2 7%

0 Comments

Guest