Guest
Вопросы: 1. Как ввести в занятия йогой именно телесные правки. Сейчас по отстройке асан я все очень четко проговариваю, как углубляем асаны с дыханием, могу сами правки проговорить с помощью голоса, по имени девушку назвать. Но важно и по себе знаю, что когда я обучалась, больше на меня повлияло, когда учитель подойдет, дотронется и поправит, чтобы углубить практику. Над этим конечно я работала, год назад я об этом задумывалась: когда я сама преподаю, мало все-таки практики руками. Когда я подхожу к человеку, немножко и очень нежно поправляю, просто показывая направление движения мышц. Но не могу выстроить эту асану так, как мне по крайней мере хотелось. Я намечала себе курсы, куда я хотела бы пойти, чтобы научиться отстройке асан. Мне нравились курсы по физиотерапии, но почему-то меня все время как-то от этого отводило. С телом мне работать тяжело, то есть я сейчас понимаю, что мне больше работать с умом нравится и с энергетикой, что ложится на сердце. Вообще раскрылось, что мне очень нравится проговаривать, какая энергия по телу, когда и что происходит. Но вот какие-то интересные моменты по телу, которые наверно от меня ждут люди, которые приходят на практику, у меня в просадке. Наверно у самой сейчас такой период, когда тело пропало, нет вот этого заземления, основания, низов. Хотя я пытаюсь это строить, взаимодействуя с землей, меня очень сильно заземляет сад-огород, я становлюсь такой более основательной, заземленной. В практике хатха-йоги я очень много даю на Муладхару, нижние чакры, говорю про паховую область и пр. Энергия скользит вниз, но просто видимо ее мало, поскольку опять-таки не хватает силы, чтобы поправить людей именно руками. Встретила астролога, которая просто предложила посмотреть натальную карту, и она сказала, что да - у тебя в карте тоже идет йога в рамках философии, но не в рамках телесности. Я хотела уходить на физиотерапию, больше заниматься здоровьем людей, но у меня стоял затык, что это не мое и я не пойду. Она вот ответила по натальной карте, чтобы я за тело даже не бралась. А меня это на самом деле пугает, что я сейчас живу как бы без тела, очень много в жизни таких прекрасных моментов. Но не могу дать людям того, за чем они ко мне, как мне кажется приходят. Наверно, я должна все гармонизировать, и тело тоже вывести в такое заземленное положение, чтобы мне по крайней мере захотелось подойти к человеку и поправить его руками. Допустим, чтобы я почувствовала силу в руках, что у меня вообще есть руки. Стоит ли мне это сейчас уравновешивать или действительно уходить все больше в медитацию, энергетической план нравится открывать, чакры объяснять своим ученикам. Допустим, если низы снова мне строить, то это будут даосские практики, либо что-то другое, вот как поступить? Я пока просто не могу человека физически поправить, хотя конечно понимаю, что это просто необходимо, по крайней мере я хочу этого добиться. 2. У меня вопрос про “помощь роду“, нужна она или нет . Слышала прямо противоположные ответы на эту тему. Хотелось бы послушать мнение Марии. 3.1. Питание по аюрведе по фазам женского цикла. Отличается ли оно в фоликуллиновую, овуляторную и лютеиновую фазу. 3.2. Учитывая баланс энергий инь и ян. Думаю, что когда мало Ян налегать на белковую, а при недостатке инь углеводы и клетчатку.
