Максимально полезный эфир — уверена, что многие сегодня узнали себя! Важно помнить, что за спазмами, болями, гастритами часто стоят не только питание или бактерии, но и эмоции, стресс, невысказанные чувства ⚡️ Руслан поделился историями из своей практики и показал, как психика напрямую влияет на здоровье кишечника. Таймкоды: 00:00 Введение 01:02 Представление Руслана 02:19 Роль ЖКТ в психосоматике 04:23 Психосоматические аспекты 05:21 Личный путь Руслана 06:08 Работа с пациентами 08:24 Ошибки в лечении 09:17 Заключение 09:54 Антидепрессанты и диагностика 10:13 Связь кишечника и мозга 11:07 Психогигиена и релаксация 12:06 Нарушение перистальтики 13:01 Роль психотерапии и нутрициологии 13:58 Психосоматические проблемы у детей 16:38 Нарушение сигналов между кишечником и мозгом 17:46 Психогигиена и дыхание 18:41 Личный опыт и профилактика 20:18 Переключение и отдых 20:46 Значение сна 21:42 Глубокий сон и его значение 22:42 Создание комьюнити 24:29 Ранний отход ко сну 25:24 Системный подход к здоровью 26:18 Детский сон и психосоматика 28:55 Гигиена и психосоматика 30:01 Исследования сна 31:54 Психосоматика и онкология 32:37 Последствия игнорирования здоровья 33:29 Причины онкологии 34:27 Влияние ЖКТ и психики на здоровье 35:17 Помощь и самопомощь 37:12 Школа здоровья 38:09 Финансовые затраты на лечение 40:51 Важность работы с кишечником 43:35 Привычка к плохому состоянию 46:19 Надежда и проработка 46:52 Влияние дофамина и гипотиреоза 47:42 Причины гипотиреоза 48:32 Германская новая медицина 50:23 Влияние стресса на щитовидную железу 52:08 Роль кортизола 53:49 Психосоматика и подсознание 56:13 Физические аспекты и подсознание 58:11 Основы здоровья 59:37 Причины образования камней в желчном пузыре 01:00:32 Лечение гипотиреоза 01:00:32 Роль биодентичных гормонов 01:02:14 Проблемы с назначением нутрицевтиков 01:03:05 Личный опыт и результаты 01:04:39 Роль врачей и ответственность за здоровье 01:05:31 Психосоматика и ответственность за здоровье 01:06:28 Различия в подходах к здоровью 01:07:24 Последствия игнорирования здоровья 01:09:07 Приоритеты и здоровье 01:11:00 Влияние негативных стимулов на здоровье 01:14:22 Ответственность за свою жизнь 01:14:55 Витальные потребности и либидо 01:16:54 Признаки нарушения здоровья 01:17:14 Тема секса и либидо 01:18:13 Причины редкого желания секса 01:19:13 Утреннее либидо 01:19:42 Анонс школы здоровья 01:20:39 Благодарность и рекомендации 01:21:46 Завершение эфира А я напомню, что уже 15 сентября стартует мой курс «Здоровый кишечник. Паразитарное очищение». 📌Скорее смотрите программу и выбирайте свой тариф👇🏻
Hide player controls
Hide resume playing