Guest
“Беговая толерантность“ - это показатель, отражающий, насколько организм бегуна способен переносить физическую нагрузку, и он рассчитывается на основе истории пробежек, определяя безопасные пределы увеличения тренировочного объема. Этот термин, в основном используемый в контексте спортивных технологий, таких как устройства Garmin, помогает спортсменам избежать перетренированности и травм, постепенно адаптируя нагрузку к возможностям своего тела. Наш Телеграм канал Наш магазин Наш ВК Наш Инстаграм Наш Rutube #Garmin #Гармин #AATOWN #ААТАУН #АнтонГолубев
