Guest
🌷Здравствуйте, я Евия Ефремова Я психолог и проводник женщин из ада абьюза к свободе.⛓️💥 Но прежде чем я стала экспертом, я была той, кто жил в клетке. Моё детство — хаос, где отец пил, мать плакала, а дома вместо тепла были крики и пустота. Позже я сама выбрала мужчин, которые приносили ту же боль. Я рожала детей, пытаясь заткнуть дыру одиночества. Я терпела унижения, верила, что «во всём виновата я», и боялась, что без него я не выживу. Я прошла свой ад абьюза.🫣 С двумя детьми на руках я однажды сказала себе: «Хватит». И начала путь — шаг за шагом — к свободе. Сегодня у меня другая жизнь. Я живу у моря, рядом семья, в которой есть уважение и поддержка. Но главное — у меня есть свобода внутри, и я точно знаю: она возможна для каждой женщины. Но я не только женщина с опытом‼️ Я — дипломированный психолог, прошедший дополнительное обучение по работе с травмой и зависимыми отношениями. Я создала авторскую методику «Чистые зубы» — простую систему, которая превращает защиту от абьюза в привычку, как ежедневный ритуал ухода за собой. Мои инструменты основаны на сочетании личного опыта, профессионального образования и постоянной практики. 📖Я автор книги «55 оттенков абьюза» — пошаговой инструкции, как распознавать невидимые формы насилия. 🕺Более 200 женщин уже прошли со мной путь от страха и сомнений — к спокойствию, границам и новым отношениям. 🎓Моя сила — в том, что я соединяю личный опыт выживания и профессиональную психологическую подготовку. Здесь, в этом канале, я буду говорить честно и прямо: — о фразах, которые разрушают, — о привычках, которые спасают, — о том, как перестать терпеть и выбрать себя. Я не гуру и не теоретик. Я была там, где вы сейчас, и у меня есть знания и инструменты, чтобы провести вас к свободе. Добро пожаловать в пространство свободы. Здесь начинается ваш путь к настоящей свободе и реальным внешним и внутренним изменениям!🙏
