Guest
«Кожа, в которой я живу» — подкаст о самом большом органе нашего тела, который каждый день говорит с нами без слов. Здесь мы вместе с врачами-дерматологами и косметологами разбираем, как кожа отражает здоровье организма, почему за эстетикой часто скрываются серьёзные диагнозы, и какие ошибки в уходе совершают даже самые заботливые люди. Дерматолог Екатерина Ждакова и косметолог-дерматовенеролог Олеся Колесник — объясняют, почему состояние кожи это не только эстетика, но и отражение здоровья всего организма. Мы говорим честно и профессионально: - о мифах и реальности ухода за кожей, - о том, как отличить косметическую проблему от медицинской, - об опасных привычках, которые разрушают кожу, - когда уходовые процедуры могут навредить - о том, почему визит к дерматологу — это не страшно, а жизненно важно. 🎙 Гости подкаста — практикующие врачи медицинского центра «Чистая Кожа», которые делятся опытом, реальными случаями и простыми советами, которые помогут вам лучше понимать себя и своё тело. Этот подкаст — о здоровье, красоте и уверенности в себе. Поделитесь в комментариях, какие ошибки вы до сих пор делаете? Задавайте свои вопросы, с удовольствием ответим! Соц сети Медицинского центра “Чистая кожа“: Мои соц сети: pcnwRB6K3L5kMDgy 📌 Не забудь подписаться на мой канал, чтобы не пропустить следующие выпуски! 🔔 Ставьте лайк и делитесь, если этот выпуск помог вам узнать что-то новое! 💬 Если хочешь стать следующим героем подкаста, напиши мне слово “Подкаст“ в любую соцсеть, и я пришлю условия! Что для вас стало интересным моментом в подкасте? Делитесь в комментариях! 👇 00:00 – Вступление. Зачем слушать кожу? 02:15 – Кожа как зеркало здоровья: что она показывает без слов 06:40 – Цвет кожи и его скрытые сигналы 10:05 – Сухость, зуд, высыпания: когда пора к врачу 15:20 – Стресс и кожа: почему эмоции сразу «видно на лице» 18:50 – Отеки, пигментация и другие тревожные признаки 23:15 – Почему женщины идут к косметологу, а не к дерматологу 26:40 – Опасности неправильных процедур без диагноза 30:55 – Роль дерматолога: диагностика, анализы, лечение 34:30 – Когда подключать косметолога и зачем 37:10 – Профилактика: как следить за родинками и состоянием кожи 39:50 – Итоги и советы слушателям
