Myvideo

Guest

Login

СТЕП АЭРОБИКА СТЕП КОНЕЧНАЯ СВЯЗКА КАРДИО ТРЕНИРОВКА

Uploaded By: Myvideo
5 views
0
0 votes
0

Степ-аэробика создана в первую очередь для борьбы с ожирением и стрессом. Регулярные занятия способствуют крепкому сну и улучшают фигуру, придавая ей более стройные очертания. Степ-аэробика – одно из самых популярных фитнес-направлений во всем мире, которое появилось в 80-х и успешно прошло испытание временем. Его востребованность связана с низким порогом входа и бесконечным разнообразием движений. Несмотря на свою внешнюю простоту, степ-аэробика сочетает в себе все, что необходимо для увлекательной и продуктивной тренировки: интенсивные нагрузки, музыку и мотивирующих людей рядом.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later