Делай эти 5 вещей и через год ты себя не узнаешь (всего 10 минут в день)

Что вы делаете, когда появляется 5 свободных минут? Скроллинг, холодильник, маркетплейсы?.. Но есть и другой путь – полезные привычки, которые также просты, но способы поменять жизнь к лучшему В этом видео 5 простых практик на каждый день, которые не требуют особой подготовки, но дают мощный эффект: вы почувствуете больше энергии, ясности, внутренней опоры ❗️Терапевтическая группа, СТАРТ сентябрь 2025 – 🔗 Подписывайся на мой тг: KmZGmLuZrFRkMGQ6 🔗 Поработать со мной индивидуально •