Почему вы постоянно чувствуете усталость, даже после сна и отдыха? Дело не только в витаминах или количестве часов сна. Настоящая причина — утечка вашей энергии в незаметные дыры. В этом видео вы узнаете о 3 главных источниках энергетических потерь: беспокойный ум, токсичная информация и жизнь не по сердцу. Я покажу духовный подход, как залатать эти дыры: через практику медитации, осознанное потребление информации, гигиену речи и честность с самим собой. Вы узнаете, как перестать тратить силы впустую и войти в ресурсное состояние — когда энергия начинает накапливаться, а не утекать. Тайм-коды: 00:00 Введение 00:26 Проблема и цель 00:53 Сохранение энергии 01:41 Беспокойный ум 02:19 Решение для беспокойного ума 03:23 Токсичная информация 04:06 Практика молчания 04:33 Жизнь не по сердцу 05:03 Решение для жизни не по сердцу 06:01 Итоги и эксперимент 07:03 Заключение Это видео для тех, кто устал от хронической усталости, хочет восстановить жизненную энергию, улучшить концентрацию, ясность ума и вернуться к состоянию целостности. Смотрите до конца — и попробуйте простой эксперимент, который уже за неделю поможет вам почувствовать разницу. Описание моей целительской техники смотрите в моем телеграм канале по ссылке:
Hide player controls
Hide resume playing