Что такое счастье на самом деле Психология довольства

💡 “Будь счастлив“ — звучит красиво, но что это вообще значит? В этом видео мы говорим честно о счастье: — Что значит быть счастливым? — Почему счастье — это скорее эмоция, чем состояние — Чем довольство отличается от “счастья на пике“ — Почему спокойствие и фундаментальное принятие своей жизни — важнее, чем краткие вспышки эйфории — Как не гоняться за «радугой», а жить осознанно и с удовольствием 🎁 Забери гайд и бесплатный прямой эфир на тему внутренней опоры, честности с собой, осознанного выбора 👉 В ТЕЛЕГРАМ 🔷 КТО Я Меня зовут Татьяна Гиговская ✔ Магистр психологии ✔ Преподаватель МУСП ✔ Куратор метода Терапия Души ✔ Более 7 000 часов частной практики 🔺 Работаю с подсознанием, убираю внутренние барьеры и блоки, чтобы вы могли: • чувствовать себя спокойно и стабильно • строить зрелые отношения • зарабатывать легко • жить в контакте с собой, без самообмана и гонки за “идеалом“ 🌟 О МЕТОДЕ “ТЕРАПИЯ ДУШИ“ Авторская методика психолога-практика Евгения Теребенина. За одну сессию помогает выявить и трансформировать искажения, мешающие счастью и принятию своей жизни. Это путь не к мифической эйфории, а к устойчивому внутреннему довольству. #чтоестьсчастье #довольствожизнью #осознанность #психологиясчастья #татьянагиговская #терапиядуши #работаспсихологом #внутреннееспокойствие #жизньвбалансе #счастьенамиг #психологическоездоровье #житьосознанно #счастьевопрос #психологиядляжизни ТАЙМКОД: 00:00 Понимание счастья и его достижимость 00:25 Счастье как мимолетное состояние 01:05 Стремление к спокойствию и довольству жизнью