Guest
1️ Конфликты это нормально. Главное как пара их проживает. А вот избегание приводит к накоплению напряжения, недосказанности и эмоциональной дистанции. Часто такая модель формируется в детстве когда за выражение эмоций наказывали или высмеивали, и человек научился «молчать, чтобы сохранить мир». ⠀ 2️ Гнев это реакция на нарушение личных границ, норм или ожиданий. Он активируется, когда человек чувствует, что его обманули, не уважают или поступили «нечестно». У многих людей это обостряется, если в прошлом границы регулярно нарушались, а чувства обесценивались. Мозг воспринимает несправедливость как угрозу. ⠀ 3️ Мозг устроен так, что социальная изоляция воспринимается как реальная угроза активируются зоны, связанные с болью. Поэтому человек может терпеть боль, лишь бы не остаться в одиночестве. Особенно это характерно для тех, кто в детстве чувствовал себя эмоционально покинутым или недополучал принятия. Это не про любовь, а про страх потерять опору и принадлежность. ⠀ 4️ Изменения требуют выхода из привычного. А мозгу важно предсказуемое даже если это неудобно. Мы цепляемся за старые модели, потому что они дают иллюзию стабильности. Страх потерять контроль часто формируется у тех, кто вырос в хаотичной или небезопасной среде там любое изменение означало угрозу. Лень это нередко прикрытие тревоги перед неопределённостью. ⠀ 5️ Во время стресса выделяются адреналин и окситоцин гормон привязанности. Если вы прожили трудность вместе, мозг «связывает» этого человека с чувством безопасности. Особенно это работает у тех, чья психика ищет прочную опору в партнёре после опыта нестабильных или напряжённых связей в прошлом. ⠀ ️ВАЖНО️ Если что либо из этого вас беспокоит, вы чувствуете повторяющиеся переживания, тревоги и страхи это можно изменить. Если вам необходимо, вы можете записаться на первую полноценную БЕСПЛАТНУЮ консультацию с профессиональным психологом ️
