Сделайте большой шаг вперед. ЗАМЕТКА! Коленный сустав не должен превышать 90 градусов. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Штанга #Разгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Колено #Ноги #Стоя #Сила #Сила___с_отягощением_утяжеленный #Отягощения #Свободный
Hide player controls
Hide resume playing