За положение лопатки идет постоянное “перетягивание каната“ среди нескольких мышц. Каких именно - смотрите в видео. Дальше будет серия постов про каждую из мышц, где будем разбирать анатомию, функции, возможные причины дисфункции и триггерные точки.
Hide player controls
Hide resume playing