Представлена работа с паникой в КПТ и экспозиционной терапии. Содержание 00:00 Введение 01:47 Чего боитесь? 03:06 Охранительное поведение 04:37 Мотивация 06:20 Ранжирование 08:11 Опора в Рациональном Я 12:58 Экспозиция в воображении 17:04 Ролевая игра 19:33 Экспозиция In vivo 21:19 Полезные копинги 26:18 Полезные правила 33:43 Заключение ---------------------------------------------------------------- ✍️Дорогие друзья, я - практикующий психолог, провожу консультации и личную терапию. 🖥️Контакты (отвечаю 100%!) 📧Личка в ВК 👉Вся информация и самопрезентация @sigaev_s-samoprezentaciya У кого не открывается в ВК, жмем сюда: 👉Мое образование и подготовка ************************************************ 😀Благодарю за ваше внимание!
Hide player controls
Hide resume playing