💎 Прорабатываем все тело уделяем внимание поясничной области: ✔ Разогреваем и расслабляем поясницу ✔ Мягко растягиваем мышцы и связки в поясничном отделе ✔ Активизируем циркуляцию ци и крови в нижней части спины 👉 Получать бесплатные ежедневные уроки по цигун -
Hide player controls
Hide resume playing