Живот и бока не уходят Значит, пора по-другому! Девчата, просто качать пресс не работает. Чтобы реально убрать живот и под

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2025

3,654 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Живот и бока не уходят? Значит, пора по-другому! 💥 Девчата, просто качать пресс — не работает. Чтобы реально убрать живот и подтянуть талию, нужен правильный подход: кардио упражнения на пресс и косые мышцы. Я собрала для вас 7 упражнений, которые: ⚡️запускают жиросжигание уже с первых минут ⚡ ⚡️подтягивают живот и делают линию талии стройнее ✨ И самое главное — эта тренировка подходит абсолютно всем. Новички могут выполнять в своём темпе, а девчата с опытом могут жарить на максимум 🚀 Погнали!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N0RBMFM5MFJaZGk3R3hVNE5DeWR5QUdyZ3hhQ29KaWd0a3VQNE1aM0xpWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Помогите организму - как мягко очистить кишечник

26 minutes ago

00:03:12

Помогите организму - как мягко очистить кишечник

1 29%

8.Гибкий позвоночник- красивая осанка, плоский живот

1 hour ago

00:25:15

8.Гибкий позвоночник- красивая осанка, плоский живот

0 19%

Чем опасен жир на животе_

2 hours ago

00:06:01

Чем опасен жир на животе_

5 12%

СУПЕР НАРЕЗКА ПРИКОЛОВ 2025 СМОТРЕТЬ ВСЕМ - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ 2025 СМЕШНЫЕ ВИДЕО. ЧАСТЬ 76

4 hours ago

00:03:26

СУПЕР НАРЕЗКА ПРИКОЛОВ 2025 СМОТРЕТЬ ВСЕМ - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ 2025 СМЕШНЫЕ ВИДЕО. ЧАСТЬ 76

213 59%

СУПЕР НАРЕЗКА ПРИКОЛОВ 2025 СМОТРЕТЬ ВСЕМ - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ 2025 СМЕШНЫЕ ВИДЕО. ЧАСТЬ 75

4 hours ago

00:03:22

СУПЕР НАРЕЗКА ПРИКОЛОВ 2025 СМОТРЕТЬ ВСЕМ - ЛУЧШИЕ ПРИКОЛЫ 2025 СМЕШНЫЕ ВИДЕО. ЧАСТЬ 75

194 33%

У котенка проблемы с животиком из-за мороженого

5 hours ago

01:02:04

У котенка проблемы с животиком из-за мороженого

117 10%

СОНИК Попал В Больницу, Что Случилось С Его Желудком SONIC Go To The Hospital What Happened To His Stomach Sad Story Sonic The

5 hours ago

00:19:31

СОНИК Попал В Больницу, Что Случилось С Его Желудком SONIC Go To The Hospital What Happened To His Stomach Sad Story Sonic The

0 56%

У него что, запасной желудок скрыт, что ли

6 hours ago

00:02:03

У него что, запасной желудок скрыт, что ли

100 65%

Утопия возможна | БУДУЩЕЕ Димитрий Радин

7 hours ago

00:08:07

Утопия возможна | БУДУЩЕЕ Димитрий Радин

2 28%

Неудачи в висцеральном массаже- причины. Фрагмент обучения висцерального массажа и кинезиологии

8 hours ago

00:06:38

Неудачи в висцеральном массаже- причины. Фрагмент обучения висцерального массажа и кинезиологии

137 18%

Принципы здорового пищеварения. Лекция Сергея Вялова

10 hours ago

00:50:24

Принципы здорового пищеварения. Лекция Сергея Вялова

3 16%

Улучшаем Отток ЖЕЛЧИ за НЕДЕЛЮ / Как наладить работу желчного пузыря

10 hours ago

00:22:37

Улучшаем Отток ЖЕЛЧИ за НЕДЕЛЮ / Как наладить работу желчного пузыря

779 90%

Когда НЕ делаем висцеральный массаж живота. Фрагмент обучения массажу живота и кинезиологии

12 hours ago

00:14:14

Когда НЕ делаем висцеральный массаж живота. Фрагмент обучения массажу живота и кинезиологии

194 47%

Открой секрет невероятного восстановления желудка с природной силой болотных богатств

13 hours ago

00:06:02

Открой секрет невероятного восстановления желудка с природной силой болотных богатств

16 21%

Что если смешать Колу и Ментос в животе у слайм Монстра

13 hours ago

00:09:54

Что если смешать Колу и Ментос в животе у слайм Монстра

5 53%

Что если залить Клей, Пену и Персил в живот слайм Монстра

13 hours ago

00:09:38

Что если залить Клей, Пену и Персил в живот слайм Монстра

2 42%

Что внутри Слайм Монстра Вырастил орбизы в его животе!

14 hours ago

00:11:07

Что внутри Слайм Монстра Вырастил орбизы в его животе!

0 77%

Как правильно питаться, чтобы желудок всегда был в полном порядке

14 hours ago

00:03:35

Как правильно питаться, чтобы желудок всегда был в полном порядке

237 33%

Профилактика рака толстого кишечника при синдроме Линча. Аспирин

15 hours ago

00:04:23

Профилактика рака толстого кишечника при синдроме Линча. Аспирин

27 25%

Необычные находки в желудках АКУЛ. Акул разрезают и находят интересные вещи внутри.

22 hours ago

00:04:48

Необычные находки в желудках АКУЛ. Акул разрезают и находят интересные вещи внутри.

18 41%

СРОЧНО ЧИСТКА ЖЕЛУДОК ОПОИ ОКОРМЫ

1 day ago

00:18:22

СРОЧНО ЧИСТКА ЖЕЛУДОК ОПОИ ОКОРМЫ

27 21%

РОБОКАР ПОЛИ - Когда болит живот(13 серия) Уроки безопасности с Эмбер Мультфильм для детей

1 day ago

00:22:41

РОБОКАР ПОЛИ - Когда болит живот(13 серия) Уроки безопасности с Эмбер Мультфильм для детей

10 10%

Опрос пациента (клиента). Почему важно проводить опрос перед началом сеанса висцерального массажа и кинезиологии. Фрагмент обуче

1 day ago

00:22:13

Опрос пациента (клиента). Почему важно проводить опрос перед началом сеанса висцерального массажа и кинезиологии. Фрагмент обуче

404 34%

Яшина Елена выпавший живот

1 day ago

01:13:42

Яшина Елена выпавший живот

3 62%

0 Comments

Guest