Зарядка в 3D для всех суставов

После этой зарядки ваши тазобедренные суставы будут «смазанными», а ножки полетят. Тренировка займет всего 10 минут. Понравилась тренировка? Больше полезных и функциональных упражнений показываю на своих курсах. Для регистрации переходи по ссылке: • программа «Легкое движение» → • программа «Тазовое дно» → • подписка на клуб домашних тренировок → ====== Ссылки на мои соцсети, где делюсь своей жизнью и полезной информацией про фитнес и материнство: • •