Убираем некрасивые складки на спине. Сегодня отлично тонизируем верх корпуса!

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Sep 2025

167 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Убираем некрасивые складки на спине. Сегодня отлично тонизируем верх корпуса! Берите в руки веса от килограмма и приготовьтесь к активному темпу! 1. Вертикальная тяга 2. Горизонтальная тяга 3. Тяга в наклоне Постарайтесь довести повторы каждого упражнения до 20ти-30ти раз. И выполняйте их по кругу трижды, красивая спина вам будет обеспечена!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M2xxLzkzalEwSWZqVFRGeURMVnFuRkNXdWFJVVFHaW5xRUgwOW41MFVSbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чуддики | Король Дриблинга | Смешные мультики для детей Oddbods

2 weeks ago

00:55:18

Чуддики | Король Дриблинга | Смешные мультики для детей Oddbods

2 34%

Чуддики | Стрельба из лука | Смешные мультики для детей Oddbods

2 weeks ago

00:57:47

Чуддики | Стрельба из лука | Смешные мультики для детей Oddbods

6 48%

Родители бросили некрасивого младенца. 20 лет спустя она стала..

3 weeks ago

00:13:00

Родители бросили некрасивого младенца. 20 лет спустя она стала..

9 71%

АКУЛА ГОБЛИН - МОНСТР ГЛУБИН! Самая Уродливая Акула в Мире

3 weeks ago

00:06:15

АКУЛА ГОБЛИН - МОНСТР ГЛУБИН! Самая Уродливая Акула в Мире

45 81%

Что такое декоративная решетка и как ее изготовить из дерева

4 weeks ago

00:03:17

Что такое декоративная решетка и как ее изготовить из дерева

1.5K 9%

Спартак и Зенит в кризисе, Батраков топ, ЦСКА разгромил Рубин // ЭФИтоги #141

4 weeks ago

02:27:21

Спартак и Зенит в кризисе, Батраков топ, ЦСКА разгромил Рубин // ЭФИтоги #141

342.9K 21%

Основа системного управления. Андрей Иванов

4 weeks ago

00:36:03

Основа системного управления. Андрей Иванов

115 14%

Удивительное открытие самых уродливых и самых редких животных их видов!

1 month ago

00:15:42

Удивительное открытие самых уродливых и самых редких животных их видов!

36 93%

Удаляю некрасивые серые брови

1 month ago

00:00:07

Удаляю некрасивые серые брови

0 35%

VSDC размытый фон

1 month ago

00:01:23

VSDC размытый фон

13 38%

Мнение окружающих капитально влияет на инсультников.

1 month ago

00:02:50

Мнение окружающих капитально влияет на инсультников.

40 73%

ГАЗОН БЕЗ ХЛОПОТ! 2 САМЫЕ ГЛАВНЫЕ процедуры, которые надо сделать осенью.

1 month ago

00:03:51

ГАЗОН БЕЗ ХЛОПОТ! 2 САМЫЕ ГЛАВНЫЕ процедуры, которые надо сделать осенью.

27 63%

НОГИ ИНДУСА - СПОСОБ ПОЛНОГО ИЗЛЕЧЕНИЯ ГРИБКА НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ!

1 month ago

00:16:32

НОГИ ИНДУСА - СПОСОБ ПОЛНОГО ИЗЛЕЧЕНИЯ ГРИБКА НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ!

16 81%

УРОДЛИВЫХ и КОРЯВЫХ ПЛОДОВ у ТОМАТА НЕ БУДЕТ! Вот почему первые плоды у томата бывают корявые.

1 month ago

00:08:27

УРОДЛИВЫХ и КОРЯВЫХ ПЛОДОВ у ТОМАТА НЕ БУДЕТ! Вот почему первые плоды у томата бывают корявые.

20 46%

ЗАПОМНИТЕ, ЭТИ РАСТЕНИЯ ОСТАВЯТ РУИНЫ ОТ ВАШЕГО УЧАСТКА! 100 раз подумайте, прежде чем их сажать.

1 month ago

00:08:10

ЗАПОМНИТЕ, ЭТИ РАСТЕНИЯ ОСТАВЯТ РУИНЫ ОТ ВАШЕГО УЧАСТКА! 100 раз подумайте, прежде чем их сажать.

6 58%

УВИДЕЛИ ЭТИ ПЯТНА НА КАРТОФЕЛЕ - надо лечить! Болезни картофеля в ЛПХ: профилактика и лечение.

1 month ago

00:13:15

УВИДЕЛИ ЭТИ ПЯТНА НА КАРТОФЕЛЕ - надо лечить! Болезни картофеля в ЛПХ: профилактика и лечение.

34 86%

0 Comments

Guest